古い雑誌からの切り抜き

1979年当時のテクニックを紹介

BMXの事は良く知らんで、まずこのKAZU益子さんとは誰？と調べたら、ほとんど出て来ませんでしたが、こちらのブログにその名前を発見、日本BMX創成期のナンバーワンライダーのようでした。

怪我の経過 ６ヶ月

腕の怪我、完全におかしくなってからやっと半年が過ぎました。
現況をご報告いたします。

テニスエルボーになり右腕で物を持ち上げる、手をひねる動作で痛みの為に力が出ないなどの症状はほとんど消えました。しかし長い間力を出していないので筋力はかなり落ちてしまったのと、無理な動かし方をしているせいか動かな過ぎかで、２ヶ月前位から右の肩の方が４０肩みたいに痛みが出だして動きがまた制限されてしまいました。
しかしこれは日々ストレッチで少しずつ動くようになっていますが、まだ懸垂や倒立での腕立て伏せができません。（これは結構好きなトレーニングなんです w）腕立て伏せも静かに行なわないと、やり始めにバランスを崩すと肩に痛みを感じます。と言っても悶絶するほどではありません。ジワーっと痛みを感じる程度です。

bmxでのトリック練習も基本飛び系はまだほとんどしていないのですが、先日もう腕は完治で大丈夫かとバニホ、ポゴワンの練習をちょこっと再開（フラット車なので軽め）したのですが、翌日またちょっと痛みがでました。それから４日位経ちましたが、痛みはほぼ消えています。全く普段の生活では痛みは気がつかないレベル。

この感じだと完全復活も近い気がします、しかし昔みたいにヤリッぱなしにはできないと思いますね。運動の後アイシングして痛み止めを塗る必要がある感じです。

ただほぼ毎日ほんのちょっとでもチャリに乗っていて、飛び系さえ数回に抑えればまったく痛みは出ないので来年の今頃は完全復活していると思います。
もうちょっと、無茶な事は避けてじっくり治しながらチャリに乗り続けて行こうと思っています。

古い雑誌からきりぬき

1979年11/25号

olschool day in france

2012 Vibrations Urbaines - Oldschool Vidéo from LPU - Franck Belliot on Vimeo.

２ヒップ バイクス

おまが！！おうさむ！！

Link

MOOK本

BMX DAYS　というmook本が創刊されましたね。

BMX関連の雑誌が消えて久しいので思わず買ってしまいました。
そこには知り合いも載っていて（レジェンドや若手）楽しく読ませてもらえました。

BMXのブームが来るのはピストの様に今の時代弊害も多いので、諸手を上げて喜ぶ事ではないのですが、一緒にやる仲間が増えるのは楽しいでしょうからこんな本が創刊されるというのは期待出来るって事なんでしょうね。

楽しみです。