2017年4月28日金曜日

ヤット左足が組める

ヤット左足が組める様になりました!マル2年間水が溜まり曲がらなくて組めませんでした。マア、まだ楽に組んでいるわけでは無いのですが右足に載せらるだけでも進歩です。
足が組めるだけで喜ぶなんて怪我しないと分からないもの でしたね。
次の目標はあぐらですね。今あぐらをかいて座るなんて夢のまた夢の話です。www


やはり、幾つになっても程度によりますが身体は回復するんですね。もう一生組めないと思ってましたが治るんですね。後はスケートしながらでもこれをキープ出来るかどうかです。今は完全に休んでるからこうなのはわかってますからね。

明日は少し乗ってこようかと思います。それでまたどうなるか??

それでは、、、、

2017年4月16日日曜日

あれれ?ダメだな〜

昨夜膝の水もほんとんど抜けて、膝の動きも悪くないのでチョット影練してきました。
まあ乗るだけはほんとんど無問題でした。一月以上乗ってないので様子見だけで何ができて何ができないか確認程度でほぼ一時間みっちり乗りました。

そして今日二十四時間経過、膝がまた水が出てチョット膨れてます。
ダメですね〜。水が出なくなることはないのですかね〜??
これが溜まりすぎるとまた動きが渋く痛みも出てくることは予測されますので、またお休みですね。
う〜んどうしたら、膝の水が出ないように鍛錬できますかね〜??
筋力アップしつつスケートも乗れるいい方法を編み出さないといけませんね。

考えてみます。それでは、、、

2017年4月12日水曜日

丸々ひと月休養したら

最後に影連してから1ヶ月半以上経ちました。
膝は完全復活しています。休むは生半可な1週間とかではなく月単位なんですね。
この間に街乗りは幾度かして板に乗ってますが、ちゃんとした練習は全くしていません。
それどころか、自転車など、負担のかかる事もまったくせず完全休養(怠けていたともいえますが)していたら、あれだけ抜けなかった膝に溜まった水がほぼ消えてしまいました。
しかし膝が悪くなってからかれこれ2年以上経っているので、筋力がハンパなくなくなっています。これはこれからの課題ですけど、怪我がひどくならないようにしながらどうやって筋力アップをするかです。
また悪くなるのは怖いですが、これまたチャレンジして行こうかと思っています。

結果論ですが、だましだまし板に乗っているより、完全休養(鬼の心で)が絶対良いようです。

中年以降のスケーターのみなさんへ、膝、くるぶし、足の裏など足の痛み、へんな感じを受けたら休みましょう。下手になってもいいじゃないですか、もうプロを目指すわけじゃないでしょうから。本当の高年齢になった時歩けなくなるより。

それでは、、、、

2017年4月9日日曜日

年寄りが乗るスケートボードを考察 ウィール編

さて、年寄りが乗って楽なスケートボードとはを考察するお時間です。w

お年寄りは腰が悪い、膝が悪い、肌がカサカサ、などなど色々とスケートボードをするには不都合なスペックがあります。
なので年寄りは年寄りに合うセットアップが必要となります。

今回はウィールにスポット当てて考えてみようと思います。

まず、硬さ。
これはもう何年も朝も硬くはならないし、途中で柔らかくなって危なくキックアウトされそうになったこともあるのではないでしょうか。しかし、やはり柔らかい方がお相手にも優しく、厳かに致すことができると思うので、やはり柔らかい方がいいでしょう。

次に大きさ、これはお相手もあることなので、それに合わせた大きさがいいと思います。
お相手が大きな方にはそれなりに大きなのがいいでしょう。お相手が小さい方には やはり小さい方がお相手に傷を付けけることもないので、それが嫌われない秘訣ですね。ただ大きい方は少し早めになので、もし自分はチョット早めだな〜っ、もうそんなに若い時みたいに何時間も頑張れはしないな〜なんて思われるお年寄りは早め=大き目をチョイスがベストですね。自分なんかは早めがいいので大きめですね。

ということから考えますと、柔らかめで大きいのがお年寄りにはいいってことに結論つきました。お年寄りの皆さんはお店で自信無さげに柔らかくて大きいの下さいと言ってください。素晴らしいおウィールを処方していただけると思います。

それではみなさん、より良いスケート生活を送ってください。 www

なんて、、、w

では本題。
自分いくつかソフトウィールを使っていますが、それぞれの感想です。
まず一番古い サトリかレプタイルだと思いますが 52〜53mmで80aかbそこらのフィルマーと呼ばれたウィール。






コアが中に隠れるように入っていて柔らかさもあり芯もあり。音も静かでこれはいいウィールでした。クルーズ用としてもいいですし、自分なんかの年寄りでプッシュの体勢も取れない膝の悪い人には最適なウィールでした。減りは普通ですが、あまり乗らなくて残っても耐用年数は3年かな。硬くなって本来のしなやかさは薄れます。

そして、フィルマーの森田さん監修のSTRUSH フィルマーウィール 56mm。

これは芯が小さいのか、無いのでかなり柔らかく感じで完全にクルーズ用として最適です。

ただ飛び跳ね回転系はあまり練習しませんでしたが、チョット違うかなって思いますので、やはりクルーズに最適ですね。

そして今回友人一同から誕プレで送られた、最新ソフトウィール。ボーンズのラフライダーズ!!ジャーン!




まだ一回しか乗ってませんが、柔らかくて早い!でも硬い!ソフトなのに硬い(上のソフトウィールに比べて)。 全く違う感じです。
柔らかいくせに硬い!
これだと普通のハードウィールの感覚で乗れますが、静かって感じ。
いい、これはいい。夜の街でも乗れるし、影練もできると思います。
今度ちゃんと乗って再度インプレしたいと思いますが、多少重くても慣れれば多分回せますね。

と、年寄りは柔らかめ大き目がいいので、使っている3つのウィールをあげましたが。
乗るだけなら、もっと大きくてもいいでしょうが、トリックも少ししたいなら、この3つはどれも問題ないでしょう。
なにしろ年寄りはプッシュが遅い、安定しない、ワンプッシュでの滑走距離が短過ぎになります。 なので程度の悪いアスファルトではなかなかいい感じの練習で完全に息があがってします。楽に滑走できるソフトウィールがベストチョイスではないでしょうか。

自分的にはかっこもいいラフライダーズ一択で当分遊んでみます。

それでは、本当にこれで、、、、



2017年4月2日日曜日

まったく乗れません。

身体の調子は膝の痛みは完全にはもう二度と消えないと思うので、どおにか程度は諦めていて大丈夫ですが、今度は生活環境の変化で乗れなくなってます。

うちには子どもが2人いるのですが、その最後の一人(弟)が自立し家を出て行きました。狭い家なのでやっと自分の部屋が作れる様になりました。
その片付けにすごく時間がかかっています。なにせ21歳の時に購入しそれから34年住んでいるわけで、今となっては訳の分からん物が沢山しまわれていました。
その上子ども達の物もかなりの数を置いて行きましたので、それを片付けて倉庫にしまったり、こどもが使っていたクローゼットに自分と家内の物を分けてしまったりと、色々やることが山ほどありますが、大きいものを動かすのは深夜にはできなかったり、自分の休みが週1なのと、その日に用事で出かけたりとか一ヶ月かかってまだ終わってません。で夜ちょっと行こうかと思った日に雨が降るし。w
まったくスケートに気が向きません。どうせ行っても身体が重いのでなにもできる気もしませんけど。w
こうやってスケートを降りていくのでしょうね。
なんかそんなきがします。

 それでは、そうならない事を祈って、、、w