膝決して万全にはなっていませんが、時々忘れない様にsk8,BMX乗っています。
しかし、1年膝が壊れていると屈伸運動をする為の筋肉がかなり落ちてしまいました。
それに伴い加齢による衰えと共にで、正直普段走る事(かけっこ)も出来ていません。
そうなる自ずとジャンプ力がなくなるので、バニホ、オーリーどっちも上がらなくなり
ました。バニホ組みコーンはいけるでしょうが、オーリーでは試してないですがもう
無理な気がします。
これは困りましたね〜。
2時間程度の影練はこなせるのですが、その後日2〜3日は休養が必要で、ある程度治った所で走るとまたそこから数日は休養。そうなると週に1回の影練と1回のトレーニングが限界となります。これでは筋力もテクニックも伸びません。むしろ落ちて行くばかりです。
昨夜1時間sk8してきましたが、結局オーリーをまともに引き戻すだけも出来ず。
たった数本のばっちりのオーリーが出ただけを持って帰ってきました。逆にsk8始めた
当初の悪いイメージが残る様になってしまっています。
あ〜あです。きぶんが落ちますね。
少し膝の具合が良くなると乗りたくなる病を押さえないといけないんですかね〜。
でも乗らないと乗れなくなるのが目に見えているので乗りたいんですよね〜。
あ〜あ。また愚痴の日記になってしまいました。
明るい未来を夢でもみましょうかね〜。
昔まだ跳ねるsk8を初めてちょっとのころ とある公園でここでグラインドしたいな〜と夢みた場所です。
その後BMXで登ったり降りたりグラインドしたりしましたが、sk8ではしてませんしできなかったでしょう。
ここでガリガリ君する夢でもみて寝る事にします。
それでは、、、、