と言っても２時間位。
それでもかなりの回復なのです。
膝の水もだいぶ気にならなくなって来て、正座で踵がお尻にやっと付く様になってきました。痛みも湿布をこの５日使ってなくてもかなり減って、やっとこスクワットをすることもできるようになってきました。
そうなるとまた動きたくなりますよね。で、夕方まで休みを利用して昔通ったスポットに遠征してきました。
そこで１時間。帰って来て用事を済ませてからの１時間、スケってきました。
さすが１０日空け、何も出来なくなっていましたが、それでも乗る事の楽しみが勝り太陽も出ていたのでかなり暑くなり汗だくの２時間でした。
膝は思ったより痛みは出ませんでしたが、今度は最後に右足の指がつった！！w
運動不足ですよね〜。足の指がツルって！！www
昨日から一日空けの今日、膝は大丈夫！！昨日の乗る前と対して変わらない状態です。
でもしっかりと今日はお休みしています。膝の水も増えもせず、どちらかというとかなり減って来たようで、やっと膝の形が丸みが消えてきて、本来の膝の形に近づいて来ています。この調子です。もうすぐ痛みが消えてタ〜〜〜ン！！と高さのあるトリックが意識をしなくてもできるようになるでしょう！！あはは、元々高さなんて出てませんけど！！w
それでは、、
