寒いです。このところ寒いので、ついおっくうになってしまいます。
土曜の唯一の影練は日中なので比較的楽にはなっていますが、２月が暖かかったので今寒く感じておっくうにもわがかかってしまっています。
先週の土曜の感じは、寒いので膝が暖まらなかったですね。暖まると一時だけですが、痛みも全て消えきもちのいい瞬間が訪れます。しかしいい気になっているとそのしっぺ返しで２時間ぶっ通しなら２倍の違和感が訪れます。そして違和感が時間と共に固まり動かすと痛みに変わり出します。そして３〜４日間は階段の上り下りすら苦痛です。
まあ、それでも１週間休むとまた同じ位痛みが消えているので、またこれを繰り返しするのです。
それで先週の影練メニューは一連のオーリーからFS,BS１８０、フリップ、スイッチでチックタックでオーリーからヒール,でそしてポップ系ときてちょっとボードスライド。
で、２時間。結局乗れたのは、、、 レギュラーはFS１８０まで！w
BS180がもうそこまでなのに乗れませんし！フリップも動いてはまだ乗れませんでしたし！スイッチヒールもまだ上手く回せません。ポップも動くと乗れませんでした。
バリアルももう少しで手前に来そうなのに、まだまだ。ボードスライドはまあなんとか。
これで２時間終わりです。あ〜〜一日中やっても壊れない身体が欲しいです！！！
でもまだ諦めませんよ！！！目標は６０歳でトレフリップです。
今週もゆっくり休んでまた土曜日がんばります！！
もし身体が言う事聞けば、週中に１時間位乗りたいとも思ってます。
それでは、、、
