はや7月も終わりになりましたね。
オリンピックで寝不足ですか?
昨夜久々にストリートの車体を持っていってバニホや180をちょこっとやってみました。もちろん4月からほとんど飛び系はNGでしたから、ちゃんとした姿勢が取れませんでしたが、腕の具合は思ったより痛みがひどくなりませんでした。
本当に数回それぞれチャレンジしただけなので、本格的にはやってはいませんが、かなり回復して来た感じです。この調子で年内はがまんして回復を待ちます。
昨夜はそれで終わりはつまらないので、ペグをつけてストリート車でフラットの練習をしましたが、けっこうできますね。むしろファイヤーバートランドが始めて成功したりして、自分でもびっくり!ただ、フリーコースターに慣れて来ていたので、普通のラチェット式が面倒でした。いつかコースターをストリートの車体に付けてみようかと思案しました。
今夜はナデシコ戦、、観ようか?行こうか?悩みどころですね。w
それでは、、、
2012年7月31日火曜日
2012年7月29日日曜日
影連日記 & リハビリ日記 7/29
暑いですね〜
でも暑さも慣れて来るとなんかがっちり影連している感じがして悪くないです。
ここの所スケート半分チャリ半分の練習時間割で影連しています。
チャリはフラットのバランスだけのジミーな練習から抜け出せてません。
でもバランスはかなり取れる様になってきて、ブレーキ使ってなら30秒程度はいけるようになりました。それ以外は、、フラット技は難しいですね〜。何も発表できる成果を得ていません。
リハビリの方もそんなによくも悪くもなっていなくて平行線で推移しています。
ちょっとは良くはなっているのですが、まだ飛んだりすると痛みを感じるので悪化するのを恐れてやはりまだ飛ぶ事は控えています。マニュアル程度の腕の引きの強さを限界として影連をしている感じです。
ここのところあまり日記を付けないのも進歩がない為で書いても面白い事はまったくおきていません。
ただ、まだ諦めていません。他人と比較して勝った負けたのスポーツでは自分にとってはないので、急ぐ事も無く、まだ上手になる手だてはあると信じてもう少し頑張ってみようと努力して行くつもりです。
それでは次回、、、
でも暑さも慣れて来るとなんかがっちり影連している感じがして悪くないです。
ここの所スケート半分チャリ半分の練習時間割で影連しています。
チャリはフラットのバランスだけのジミーな練習から抜け出せてません。
でもバランスはかなり取れる様になってきて、ブレーキ使ってなら30秒程度はいけるようになりました。それ以外は、、フラット技は難しいですね〜。何も発表できる成果を得ていません。
リハビリの方もそんなによくも悪くもなっていなくて平行線で推移しています。
ちょっとは良くはなっているのですが、まだ飛んだりすると痛みを感じるので悪化するのを恐れてやはりまだ飛ぶ事は控えています。マニュアル程度の腕の引きの強さを限界として影連をしている感じです。
ここのところあまり日記を付けないのも進歩がない為で書いても面白い事はまったくおきていません。
ただ、まだ諦めていません。他人と比較して勝った負けたのスポーツでは自分にとってはないので、急ぐ事も無く、まだ上手になる手だてはあると信じてもう少し頑張ってみようと努力して行くつもりです。
それでは次回、、、
2012年7月8日日曜日
リハビリ日記 半年経過
2月辺りから痛みがただの筋肉痛ではないことに気付き、検査でテニスエルボーと
診断されてから半年。50台でのエクストリーム系スポーツを続けながらのリハビリ
をしてきましたが、結論から先に申しますと、、、
治りませんね!wwww まだ治癒半分です。
完全に休養してでの半年でしたら多分もうちょっと良くなっているかもしれませんが、生活の中でも結構使わなければならない(ぞうきんを絞るとか)のでそれなりに完治が難しいうえに年齢が年齢でそのうえ怪我させられたスポーツを続けての治癒ですので思ったより時間がかかっています。
かなり良くはなっているのですが、それは乗り続けていると言っても、BMXの中でも腕に比較的他のよりは負担が少ないだろうカテゴリーに移ったからで、言い換えれば同じスポーツを続けているとは言えてないのかもしれませんけれども、乗っている時は痛みがちょっと戻るのですが生活ではかなり改善がみられています。
50からスポーツを始めると言うのは、スポーツ人生は長くても30年、下手すりゃ10年程度しか練習時間がなく、もうどこまで上手くなるなんてゴルフのようなスポーツならまだしも(父親がやはり50歳でゴルフを始めて3年で90台で回っていた、当時自分中学生で同じコースを100切れませんでした)、エクストリーム系はほぼ絶望視していいでしょう。だからこそ根詰めて急いで練習するから身体の方が悲鳴を上げて壊れてしまったのでしょう。腕はもうガキの頃から結構鍛えていたと自負していたからこその油断でした。
まだ治癒まで半年みています。50歳でbmxでテニスエルボーになったなら治癒に1年かかるということになりそうです。
怪我してからでは遅いので、35歳過ぎでエクストリームスポーツを始める方は早く上手になりたいがあまり練習をやりすぎない事をきもに命じておいてください。
診断されてから半年。50台でのエクストリーム系スポーツを続けながらのリハビリ
をしてきましたが、結論から先に申しますと、、、
治りませんね!wwww まだ治癒半分です。
完全に休養してでの半年でしたら多分もうちょっと良くなっているかもしれませんが、生活の中でも結構使わなければならない(ぞうきんを絞るとか)のでそれなりに完治が難しいうえに年齢が年齢でそのうえ怪我させられたスポーツを続けての治癒ですので思ったより時間がかかっています。
かなり良くはなっているのですが、それは乗り続けていると言っても、BMXの中でも腕に比較的他のよりは負担が少ないだろうカテゴリーに移ったからで、言い換えれば同じスポーツを続けているとは言えてないのかもしれませんけれども、乗っている時は痛みがちょっと戻るのですが生活ではかなり改善がみられています。
50からスポーツを始めると言うのは、スポーツ人生は長くても30年、下手すりゃ10年程度しか練習時間がなく、もうどこまで上手くなるなんてゴルフのようなスポーツならまだしも(父親がやはり50歳でゴルフを始めて3年で90台で回っていた、当時自分中学生で同じコースを100切れませんでした)、エクストリーム系はほぼ絶望視していいでしょう。だからこそ根詰めて急いで練習するから身体の方が悲鳴を上げて壊れてしまったのでしょう。腕はもうガキの頃から結構鍛えていたと自負していたからこその油断でした。
まだ治癒まで半年みています。50歳でbmxでテニスエルボーになったなら治癒に1年かかるということになりそうです。
怪我してからでは遅いので、35歳過ぎでエクストリームスポーツを始める方は早く上手になりたいがあまり練習をやりすぎない事をきもに命じておいてください。
2012年7月6日金曜日
影連日記 7/5
フラットランドが少しずつ面白くなってきました。
と言ってもまだ基礎中の基礎だけですが、やっとバランスのこつがつかめだし。
ブレーキを使うなら30秒位は立っていられるようになったり、ペグウイリーも
5m位いけるようになりました。
今日初めてフラットの上手い若いライダーに会っていろいろ初歩を教えてもらったり上手いフラット技を目の前で見せてもらってあがりましたね。
今腕が壊れてフラットに移行したことが逆によかったかもしれないと思う様になりましたね。
しかしそろそろフラット影連2ヶ月まだまだ先は長いです。
それでは、、
と言ってもまだ基礎中の基礎だけですが、やっとバランスのこつがつかめだし。
ブレーキを使うなら30秒位は立っていられるようになったり、ペグウイリーも
5m位いけるようになりました。
今日初めてフラットの上手い若いライダーに会っていろいろ初歩を教えてもらったり上手いフラット技を目の前で見せてもらってあがりましたね。
今腕が壊れてフラットに移行したことが逆によかったかもしれないと思う様になりましたね。
しかしそろそろフラット影連2ヶ月まだまだ先は長いです。
それでは、、
2012年7月3日火曜日
bike check 『 i 』氏
このところ天候も今一で乗れませんね。
さて以前写真を撮っておいた『 i 』氏のFitのbike checkです。
ハイエンドマシン、数年をかけて組み上げたこだわりのバイクですね。
ヤバい位かっこいいバイクです。
フレームはFitのインマンシグネチャー21インチだったような、、
フォークはFBC、、、??
クランクはプロファイルのチタン
ハブは、、、忘れましたが、これが良い音するハブです。間違えてなければ、このハブは世田谷のボアドオイルチューングをしていると聞いています。
それから、、、あああとは全部忘れました!!w
また詳しく聞いてはいたのですが、忘れてしまいました。すみません。
写真で見て判断してください。w
かなり来ているバイクです。
ただ今はもうこのフレームは乗られて無くて、新たにおニューフレームになっています。それはまだ写真を撮ってないので次回カメラもって収めてきたいと思っています。
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