２月辺りから痛みがただの筋肉痛ではないことに気付き、検査でテニスエルボーと
診断されてから半年。５０台でのエクストリーム系スポーツを続けながらのリハビリ
をしてきましたが、結論から先に申しますと、、、
治りませんね！wwww まだ治癒半分です。
完全に休養してでの半年でしたら多分もうちょっと良くなっているかもしれませんが、生活の中でも結構使わなければならない（ぞうきんを絞るとか）のでそれなりに完治が難しいうえに年齢が年齢でそのうえ怪我させられたスポーツを続けての治癒ですので思ったより時間がかかっています。
かなり良くはなっているのですが、それは乗り続けていると言っても、BMXの中でも腕に比較的他のよりは負担が少ないだろうカテゴリーに移ったからで、言い換えれば同じスポーツを続けているとは言えてないのかもしれませんけれども、乗っている時は痛みがちょっと戻るのですが生活ではかなり改善がみられています。
５０からスポーツを始めると言うのは、スポーツ人生は長くても３０年、下手すりゃ１０年程度しか練習時間がなく、もうどこまで上手くなるなんてゴルフのようなスポーツならまだしも（父親がやはり５０歳でゴルフを始めて３年で９０台で回っていた、当時自分中学生で同じコースを１００切れませんでした）、エクストリーム系はほぼ絶望視していいでしょう。だからこそ根詰めて急いで練習するから身体の方が悲鳴を上げて壊れてしまったのでしょう。腕はもうガキの頃から結構鍛えていたと自負していたからこその油断でした。
まだ治癒まで半年みています。５０歳でbmxでテニスエルボーになったなら治癒に１年かかるということになりそうです。
怪我してからでは遅いので、３５歳過ぎでエクストリームスポーツを始める方は早く上手になりたいがあまり練習をやりすぎない事をきもに命じておいてください。
