55歳からのBMX & sk8
現在55歳お年寄りのsk8,BMXライフ、スケートBMXともセンスが無いので上手にはならないのですが、怪我とどう付き合うかを身をもって研究しています。
2012年4月9日月曜日
リハビリ日記9 湿布止めてみた
痛みが引いたので、今日一日湿布を貼るのを止めてみました。
朝から夜8時過ぎまではよかったのだが、風呂に入って(もちろん患部はあまり温めない様にした)から12時近くになって腕を伸ばすだけで痛みが戻って来た。
やっぱりまだだめなようだ。今痛みが無いのは湿布の薬の成分せいで完治にはほど遠いい気がします。めげます。、、
しかたない、まだまだ湿布は離せない様です。
それでは、、
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