55歳からのBMX & sk8
現在55歳お年寄りのsk8,BMXライフ、スケートBMXともセンスが無いので上手にはならないのですが、怪我とどう付き合うかを身をもって研究しています。
2012年3月25日日曜日
リハビリ日記3
まだ良くはなっていません。
いろいろ考えています。
パソコンでも左手でマウス動かせる様に訓練中です。
毎日4時間位パソコンしているのですが、右手をずっとマウスに当ててじーっとさせているのも筋肉が固くなる原因だったのかもと考えました。
昨夜またsk8だけしにいきましたが、飛び系をすると今度は左股関節が痛くなってきましたので、大事を取って今日は行って帰って来ただけです。ほんとオレの身体ガッタガタです。ちょっと整体でも行ってこようかと真剣に考えています。
それでは
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